당뇨의 기초 정보 ( 유형, 증상, 원인 )

*당뇨란? 

 

당뇨병은 혈당이 오랫동안 높아지는 만성 질환입니다. 이 질환은 췌장이 충분한 인슐린을 만들지 못하거나, 몸이 인슐린에 제대로 반응하지 않아서 발생합니다.

당뇨병은 주로 탄수화물 대사에 영향을 미치며, 체내 모든 영양소 대사에 문제를 일으킬 수 있습니다.

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* 당뇨의 유형

1) 제1형 당뇨병은 췌장이 인슐린을 거의 또는 전혀 생산하지 않으며, 어린이나 젊은 나이에 주로 발생합니다. 인슐린 주사가 필요합니다.
2) 제2형 당뇨병은 인슐린이 효과적으로 작용하지 않으며, 시간이 지나면서 인슐린이 부족해질 수 있습니다. 비만, 운동 부족 등이 주요 원인입니다.
3) 임신당뇨병은 임신 중에 발생하며, 보통 출산 후에는 사라집니다.

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당뇨병 예방과 관리는 건강한 식사, 운동, 금연, 체중 관리 등이 포함됩니다. 치료는 약물과 인슐린 주사로 이루어지며, 제2형 당뇨병 환자는 체중 감소가 도움이 될 수 있습니다. 고혈당이 계속되면 심장 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 심각한 합병증이 생길 수 있습니다.

전 세계적으로 당뇨병 환자는 급증하고 있으며, 2035년에는 약 5억9천만 명이 될 것으로 예상됩니다. 따라서 당뇨병 관리와 예방은 매우 중요합니다.

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* 당뇨의 증상

 

치료받지 않은 당뇨병의 주요 증상은 체중 감소, 자주 소변을 보고, 심한 갈증, 과도한 배고픔입니다. 제1형 당뇨병은 증상이 빠르게 나타나지만, 제2형 당뇨병은 증상이 서서히 나타나거나 전혀 없을 수 있습니다.

당뇨병 외에도 흐릿한 시야, 두통, 피로감, 상처의 느린 치유, 피부 가려움 등이 나타날 수 있습니다. 혈당이 높으면 시력 변화나 피부 질환이 발생할 수 있습니다.
응급 상황으로 저혈당이 발생할 수 있으며, 이는 불안, 발한, 떨림과 같은 가벼운 증상에서부터 혼란, 발작, 의식 상실 등 심각한 상황으로 이어질 수 있습니다. 가벼운 저혈당은 당분 섭취로 회복할 수 있지만, 심한 경우 의식 상실로 응급 치료가 필요합니다.

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당뇨병 케톤산증은 제1형 당뇨병에서 발생하며, 구토, 복통, 아세톤 냄새와 심한 호흡 등이 특징입니다. 고삼투압성 비 케톤 성 혼수는 주로 제2형 당뇨병에서 발생하며, 탈수로 인해 발생합니다.

장기적으로 당뇨병은 심혈관 질환, 뇌졸중, 말초혈관질환 등 혈관에 문제를 일으킵니다. 당뇨병은 심혈관 질환의 위험을 두 배로 증가시키며, 당뇨병 환자의 대부분이 심장 질환으로 사망합니다.

또한, 당뇨병은 눈, 신장, 신경에 손상을 주며, 당뇨망막병증은 시력 상실을 유발할 수 있고, 당뇨병콩팥병증은 신장 기능 저하를 일으켜 투석이 필요할 수 있습니다. 당뇨병신경병증은 신경 손상으로 통증, 저림, 무감각 등을 초래할 수 있습니다.
마지막으로, 당뇨병은 인지 기능 저하와 관련이 있으며, 당뇨병 환자는 비 당뇨병 환자보다 더 빠르게 인지 능력이 떨어질 수 있습니다.

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* 당뇨 진단

 

당뇨병은 혈당(혈액 속 당)이 비정상적으로 높을 때 진단됩니다. 다음 중 하나에 해당하면 당뇨병으로 판단할 수 있습니다:

1) 공복 혈당
아무것도 먹지 않은 상태에서 혈당이 126mg/dL(7.0mmol/L) 이상이면 해당합니다.

2) 포도당 섭취 후 혈당
포도당 음료(설탕물 같은 것)를 마시고 2시간 뒤 혈당이 200mg/dL(11.1mmol/L) 이상이면 당뇨병으로 봅니다.

3) 증상이 있는 경우

갈증, 잦은 소변 등 고혈당 증상이 있고 혈당이 200mg/dL(11.1mmol/L) 이상이면 해당합니다.

4 ) 당화혈색소(HbA1c)
6.5% 이상이면 당뇨병을 의심합니다.

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* 주의해야 할 점
1 ) 휴대용 혈당 측정기: 손끝에서 채혈하기 때문에 병원에서 혈장 혈당을 잰 것보다 낮게 나올 수 있습니다.
2) 측정치가 110mg/dL 이상이면 병원에서 재검사가 필요합니다.
3) 경계 상태인 경우 당뇨병으로 발전할 가능성이 크니 자주 혈당을 체크해야 합니다.